Blog spirituele ontwikkeling

Ik schrijf af en toe een blog post over een thema uit persoonlijke ontwikkeling, spiritualiteit of effectief communiceren. Laat je inspireren. Laat je ziel geroerd raken.

Showing category "Meditatie (& workshops)" (Show all posts)

Workshop "Meditatie en Meer" rond je Kernkwaliteiten: 7 april 2017

Posted by Meris Staats Ploeg on Friday, December 9, 2016, In : Meditatie (& workshops) 

De workshop "kwaliteiten en uitdagingen" heeft als doel je kwaliteiten, uitdagingen en valkuilen te herkennen; en in het licht te zetten, in respect voor je zelf. 

De workshop begint met ontspanningsyoga, om mindfull te kunnen luisteren naar je lichaamssignalen. Vanuit het gevoel vul je je kernkwadrant in, in gesprek met elkaar.

Je hoeft geen voorkennis van kernkwadranten (van Ofman of Gerricksen) te hebben. Maar het kan wel! Lees meer over kernkwadranten in mijn blog uit september 2013: "Je...


Continue reading ...
 

Workshop: beleef je vier lichamen van de ziel door yoga en geleide meditatie

Posted by Meris Staats Ploeg on Friday, June 5, 2015, In : Meditatie (& workshops) 
Vrijdag 3 juli van 10-12.30 gaan we door middel van rustig lichaamswerk en geleide meditatie onze vier lichamen ervaren..... de plekken waarin onze ziel tot uiting komt. 
Meer weten? Lees mijn post over balans tussen denken, willen, voelen en het fysieke lichaam van januari 2015.

Gewoon beginnen? Contact leggen met je lichamen en misschien de integratie van de vier lichamen ervaren? Geef je op rechts hiernaast en doe mee op de Lindelaan in Rijswijk.


Continue reading ...
 

Meditatie samen met 10 miljoen anderen...

Posted by Meris Staats Ploeg on Sunday, October 14, 2012, In : Meditatie (& workshops) 
‎21 December 2012 gaan mensen wereldwijd een uur mediteren. Het is de dag van het eind van de Mayakalender en de bedoeling is dat we samen mediteren voor vrede en het begin van een nieuw spiritueel tijdperk. De organisatie wil graag 10 miljoen mensen tegelijk laten mediteren van 5 pm tot 6 pm IST, zodat we samen een collectieve energie en bewustzijn opbouwen. Ik wil daar heel graag aan meedoen met Gevoelscoach. In Nederland vindt de meditatie plaats rond ons middaguur. Vind je het fijn om d...
Continue reading ...
 

Ontspanningsyoga en persoonlijke ontwikkeling, een ochtendretraite

Posted by Meris Staats Ploeg on Friday, April 27, 2012, In : Meditatie (& workshops) 

Vanaf juni is er elke eerste vrijdag van de maand op de Lindelaan 99 een groepsworkshop in ruimte 2. De bewustwordingsgroep geeft je tijd voor jezelf, tijd om bewuster te worden wat er in je speelt. Je bekijkt je binnenkant op een nieuwe manier, in openheid naar jezelf. We werken in kleine groepen van 2 tot vier mensen.

De ochtend begint met ontspanning (yoga, geleide meditatie), een moment om de buitenwereld los te laten en te onstpannen. Daarna komt er een thema aan bod komt waarmee een oef...


Continue reading ...
 
 

 


Schrijf je in voor de nieuwsbrief:

Welk thema interesseert jou? Zoek zelf: